咖啡因和橄榄叶提取物可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
咖啡因升高血压，而橄榄叶提取物（橄榄苦苷）已证实具有降压作用，同时使用可能降低橄榄叶的降压效果。
建议怎么安排
如果服用橄榄叶用于血压管理，建议限制咖啡因或分开服用时间。
参考资料
这组搭配参考： Susalit E et al. Olive (Olea europaea) leaf extract effective in stage-1 hypertension. Phytomedicine. 2011;18(4):251-258
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。