ブラックコホシュと緑茶エキス (EGCG) (Ryokucha ekisu (EGCG))は一緒に摂取できますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
緑茶抽出物（EGCG）とブラックコホシュはどちらも肝毒性の可能性が報告されています。高用量のEGCGは酸化的肝細胞損傷を引き起こし、ブラックコホシュは自己免疫性肝炎を引き起こす可能性があります。併用すると肝損傷のリスクが増加する可能性があります。
摂取タイミングの目安
両方を使用する場合は肝機能を監視してください。ブラックコホシュと併用する場合は、濃縮EGCG抽出物ではなく、飲料として緑茶を使用することを検討してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Navarro VJ et al., Hepatology 2017; Mahady GB et al., Menopause 2008; LiverTox (NIH/NLM)
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。