胆汁酸塩とビタミンAは一緒に摂取できますか？

吸収に影響する可能性

先に結論

胆汁酸塩は、ビタミンAを含む脂溶性ビタミンの吸収を高めます。これは有益な場合もありますが、過剰な胆汁酸塩の補給は、意図したレベルを超えてビタミンAの取り込みを増加させる可能性があります。

胆汁酸塩とビタミンAを両方摂取している場合、胆汁酸塩がビタミンAの吸収を高めるため、ビタミンAの投与量に注意してください。ビタミンAの用量を減らすか、1時間間隔を空けることを検討してください。

この組み合わせの参考情報： Reboul E. Mechanisms of carotenoid intestinal absorption. Biochimie. 2013;95(5):1023-1032.

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。