胆汁酸塩とプロバイオティクス (Purobaiotikusu)は一緒に摂取できますか？
吸収に影響する可能性
先に結論
胆汁酸には抗菌作用があり、細菌の細胞膜を破壊する可能性があります。プロバイオティクスと一緒に摂取すると、プロバイオティクスの生存率が低下する可能性があります。
摂取タイミングの目安
胆汁酸サプリメントとプロバイオティクスは少なくとも1時間以上間隔を空けてください。プロバイオティクスは空腹時に、胆汁酸は脂肪の多い食事と一緒に摂取してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Begley M, Gahan CG, Hill C. The interaction between bacteria and bile. FEMS Microbiol Rev. 2005;29(4):625-651.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。