胆汁酸塩とカルシウムは一緒に摂取できますか？
吸収に影響する可能性
先に結論
カルシウムは腸内で胆汁酸と結合し、不溶性のカルシウム-胆汁酸複合体を形成することがあります。これにより、両方のサプリメントを同時に摂取した場合、その有効性が低下する可能性があります。
摂取タイミングの目安
胆汁酸サプリメントはカルシウムサプリメントとは少なくとも1時間以上間隔を空けて摂取してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Hofmann AF, Mysels KJ. Bile acid solubility and precipitation in vitro and in vivo. J Lipid Res. 1992;33(5):617-626.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。