ベータシトステロールとガンマ-オリザノールは一緒に摂取できますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
ベータシトステロールとガンマオリザノールは両方ともステロール競合メカニズムを介して腸管コレステロール吸収を阻害します。両方を併用すると、コレステロールおよび脂溶性ビタミンの吸収を過度に低下させる可能性があります。
摂取タイミングの目安
ベータシトステロールとガンマオリザノールの両方を使用すると、コレステロール低下効果が重複します。どちらか一方を選択するか、両方を使用する場合は脂溶性ビタミン状態を監視してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Ostlund RE Jr., Annual Review of Nutrition, 2002; Sterol competition for intestinal absorption
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。