ベータカロテンとドナリエラ・サリナ (Donariera Sarina)は一緒に摂取できますか?

吸収に影響する可能性

先に結論

ドナリエラサリナは混合カロテノイド(主にベータカロテン)の天然源です。追加のベータカロテンサプリメントと一緒に摂取すると、カロテノイド吸収の競合や過剰なプロビタミンA摂取につながる可能性があります。

摂取タイミングの目安

ドナリエラサリナはすでにかなりのベータカロテンを提供しているため、別途ベータカロテンサプリメントと併用することは避けてください。

参考情報

この組み合わせの参考情報: Ben-Amotz A, Levy Y. Bioavailability of a natural isomer mixture compared with synthetic all-trans beta-carotene in human serum. Am J Clin Nutr. 1996;63(5):729-734.

大切な注意点

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。