β-胡萝卜素和杜氏藻可以一起吃吗？
可能影响吸收
先说结论
杜氏盐藻是混合类胡萝卜素（主要是β-胡萝卜素）的天然来源。与额外的β-胡萝卜素补充剂同时服用可能导致类胡萝卜素吸收竞争和过量的维生素A原摄入。
建议怎么安排
建议避免将杜氏盐藻与单独的β-胡萝卜素补充剂同时服用，因为杜氏盐藻本身已提供大量β-胡萝卜素。
参考资料
这组搭配参考： Ben-Amotz A, Levy Y. Bioavailability of a natural isomer mixture compared with synthetic all-trans beta-carotene in human serum. Am J Clin Nutr. 1996;63(5):729-734.
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。