ベータカロテンと黒胡椒エキスは一緒に摂取できますか？
吸収に影響する可能性
先に結論
黒コショウ抽出物に含まれるピペリンは、ベータカロテンや他の脂溶性栄養素の吸収を高める可能性があります。それに応じて用量を調整してください。
摂取タイミングの目安
黒コショウ抽出物がベータカロテンの吸収を高めることに留意してください。分離は不要ですが、低用量を検討してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Examine.com
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。