酸性プロテアーゼと鉄は一緒に摂取できますか？
吸収に影響する可能性
先に結論
酸性プロテアーゼサプリメントは、同時に摂取すると胃の環境を変化させ、鉄の吸収に影響を与える可能性があります。酵素活性が鉄サプリメントの通常の溶解と取り込みを妨げる可能性があります。
摂取タイミングの目安
鉄サプリメントは、最適な吸収のために酸性プロテアーゼとは少なくとも1時間間隔を空けて摂取してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Hurrell RF, et al. Inhibition of non-haem iron absorption in man by polyphenolic-containing beverages. Br J Nutr. 1999;81(4):289-295.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。