大豆食品は乾燥甲状腺 (Kansō kōjōsen)に影響しますか?
量やタイミングに注意
先に結論
大豆タンパク質とイソフラボンは、乾燥甲状腺に含まれる甲状腺ホルモン(T3/T4)の吸収を低下させ、甲状腺機能低下症の症状を引き起こす可能性があります。
摂取タイミングの目安
乾燥甲状腺は、大豆食品の少なくとも4時間前または後に摂取してください。
参考情報
この食品・飲料とサプリの組み合わせの参考情報: Bell & Grauer, J Am Board Fam Med 2001; NIH ODS 2024
大切な注意点
影響の大きさは、飲食量、サプリの用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。