アルコールは魚油 (オメガ-3)に影響しますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
アルコールと魚油は両方とも血液希釈効果があり、併用すると出血リスクと肝臓への負担が増加します。
摂取タイミングの目安
魚油を服用中はアルコールを避けてください。両方とも血液凝固と肝臓に影響を与えます。
参考情報
この食品・飲料とサプリの組み合わせの参考情報： FDA
大切な注意点
影響の大きさは、飲食量、サプリの用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。