酒精会影响鱼油 (Omega-3) 吗？

建议谨慎搭配

先说结论

酒精和鱼油都有血液稀释作用，同时使用会增加出血风险和肝脏负担。

服用鱼油时避免饮酒，两者都影响凝血和肝功能。

这组食物与补剂搭配参考： FDA

实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。