红景天和五味子可以一起吃吗？

剂量或服用时间需要留意

先说结论

五味子和红景天均为调节皮质醇和HPA轴的适应原。合用可能产生叠加的应激激素调节。

建议一次使用一种适应原，以更清楚地评估效果。

这组搭配参考： Chinese Medicine, 2011; 6: 21

补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。