孕期维生素和维生素 A 可以一起吃吗?
剂量或服用时间需要留意
先说结论
孕期维生素含有维生素A(通常770 mcg RAE)。孕期额外补充维生素A可能达到致畸水平。预制维生素A(视黄醇)超过每日3,000 mcg RAE与出生缺陷相关。
建议怎么安排
除非医生指导,孕期不要在孕期维生素之外额外补充维生素A。孕期维生素中的维生素A含量已针对孕期需求校准。
参考资料
这组搭配参考: Rothman KJ et al. Teratogenicity of high vitamin A intake. N Engl J Med. 1995;333(21):1369-1373
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。