柚皮素和维生素 C 可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
柚皮素抑制CYP3A4和肠道药物转运体，而维生素C是CYP3A4的底物。柚皮素可能改变维生素C的代谢，降低维生素C作为促氧化剂循环利用的效力。
建议怎么安排
如果使用治疗剂量，建议将柚皮素和维生素C的服用时间间隔1-2小时。
参考资料
这组搭配参考： Bailey DG, et al. Grapefruit-medication interactions: forbidden fruit or avoidable consequences? CMAJ. 2013;185(4):309-316.
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。