铁和纯化喜来芝可以一起吃吗?

可能影响吸收

先说结论

纯化喜来芝含有富里酸,可能增强铁的吸收。虽然通常有益,但与铁补充剂合用可能导致铁摄入过多。

建议怎么安排

将纯化喜来芝与铁补充剂合用时请监测铁水平。考虑减少铁的剂量。

参考资料

这组搭配参考: Examine.com

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。