铁和吡咯喹啉醌可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
PQQ（吡咯喹啉醌）作为电子载体，可能与铁的氧化还原循环相互作用，在游离铁过量时产生活性氧，抵消PQQ的线粒体保护效果。
建议怎么安排
建议将铁和PQQ补充剂间隔数小时服用。
参考资料
这组搭配参考： Misra HS et al. Pyrroloquinoline-quinone: a reactive oxygen species scavenger in bacteria. FEBS Lett. 2004;578(1-2):26-30
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。