碘和柠檬香蜂草可以一起吃吗?

剂量或服用时间需要留意

先说结论

碘支持甲状腺激素合成,而柠檬香蜂草可能抑制TSH受体结合并降低甲状腺活性。这些相反的作用可能降低任一者的效果。

建议怎么安排

建议在合用前考虑您的目标是支持甲状腺还是抑制甲状腺。

参考资料

这组搭配参考: Planta Medica, 2006; 72(6): 564-566

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。