山楂提取物和牛磺酸可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
山楂和牛磺酸均降低血压。山楂作为强心血管扩张剂，牛磺酸具有直接的血管扩张和抑制交感作用，联合使用可能导致叠加降压。
建议怎么安排
同时使用两种补充剂时建议监测血压。
参考资料
这组搭配参考： Waldron M et al. The effects of taurine on blood pressure: a meta-analysis. Adv Nutr. 2018;9(3):193-200
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。