没药脂和柠檬香蜂草可以一起吃吗?
剂量或服用时间需要留意
先说结论
没药脂刺激甲状腺激素活性,而柠檬香蜂草可能通过阻断TSH受体结合抑制甲状腺功能。这些相反的效应可能相互抵消。
建议怎么安排
这些补充剂对甲状腺功能有相反的效应。建议根据甲状腺健康目标选择其中一种。
参考资料
这组搭配参考: Endocrinology, 1984; 115(2): 527-534
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。