瓜拉纳和育亨宾可以一起吃吗?
剂量或服用时间需要留意
先说结论
瓜拉那(含咖啡因)和育亨宾均通过拟交感机制升高血压,联合使用可能产生叠加升压效应。
建议怎么安排
研究表明联合使用升高血压的兴奋剂时应谨慎。建议监测血压和心率。
参考资料
这组搭配参考: Moustakas D et al. Guarana provides additional stimulation over caffeine alone. Nutrients. 2015;7(5):3684-3697
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。