瓜拉纳和育亨宾可以一起吃吗?

剂量或服用时间需要留意

先说结论

瓜拉那(含咖啡因)和育亨宾均通过拟交感机制升高血压,联合使用可能产生叠加升压效应。

建议怎么安排

研究表明联合使用升高血压的兴奋剂时应谨慎。建议监测血压和心率。

参考资料

这组搭配参考: Moustakas D et al. Guarana provides additional stimulation over caffeine alone. Nutrients. 2015;7(5):3684-3697

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。