胡芦巴和锯棕榈可以一起吃吗?

剂量或服用时间需要留意

先说结论

胡芦巴可能增加睾酮,而锯棕榈抑制5-α还原酶减少DHT转化。合用可能对雄激素代谢产生冲突的效应。

建议怎么安排

建议在合用提升睾酮和阻断DHT的补充剂前考虑具体的雄激素目标。

参考资料

这组搭配参考: Phytotherapy Research, 2011; 25(9): 1294-1300

适用提醒

补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。