胶原蛋白和中性蛋白酶可以一起吃吗?
剂量或服用时间需要留意
先说结论
中性蛋白酶可在中性pH条件下水解消化道中的胶原蛋白,可能在胶原蛋白作为生物活性肽被吸收之前将其分解。
建议怎么安排
建议胶原蛋白补充剂与中性蛋白酶间隔至少1小时服用。胶原蛋白空腹服用。
参考资料
这组搭配参考: Rao MB, et al. Molecular and biotechnological aspects of microbial proteases. Microbiol Mol Biol Rev. 1998;62(3):597-635.
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。