硅酸瓜氨酸和精氨酸可以一起吃吗？
建议谨慎搭配
先说结论
硅酸瓜氨酸提供的瓜氨酸在体内转化为精氨酸。额外补充精氨酸使一氧化氮底物翻倍，可能导致过度血管扩张和低血压。
建议怎么安排
建议选择其一。硅酸瓜氨酸已通过瓜氨酸-精氨酸循环提供持续的精氨酸水平。
参考资料
这组搭配参考： Kalman D et al. A clinical evaluation to determine the safety, pharmacokinetics, and pharmacodynamics of an inositol-stabilized arginine silicate dietary supplement. Clin Pharmacol. 2015;7:103-109
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。