钙和锌肌肽可以一起吃吗？
可能影响吸收
先说结论
钙可能通过竞争二价阳离子转运体降低锌肌肽的吸收。
建议怎么安排
建议将钙和锌肌肽间隔2小时服用。
参考资料
这组搭配参考： NIH ODS Zinc Fact Sheet; NatMed Pro Zinc Carnosine Monograph
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。
Synstax
Synstax
可能影响吸收
钙可能通过竞争二价阳离子转运体降低锌肌肽的吸收。
建议将钙和锌肌肽间隔2小时服用。
这组搭配参考： NIH ODS Zinc Fact Sheet; NatMed Pro Zinc Carnosine Monograph
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。