咖啡因和厚朴可以一起吃吗？

剂量或服用时间需要留意

先说结论

咖啡因刺激中枢神经，而厚朴的和厚朴酚促进GABA镇静，两者可能互相抵消效果。

建议间隔数小时；早晨使用咖啡因，晚间使用厚朴。

这组搭配参考： Kuribara et al., 2000, J Pharm Pharmacol

补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。