绿茶提取物和咖啡因可以一起吃吗？

可能影响吸收

先说结论

绿茶提取物含有咖啡因，与咖啡因补充剂联合，总咖啡因可能超过安全水平。

计算每日总咖啡因摄入量时考虑绿茶提取物中的咖啡因。

这组搭配参考： EFSA 2018

补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。