咖啡因和 CBD (大麻二酚)可以一起吃吗?
剂量或服用时间需要留意
先说结论
咖啡因的兴奋作用可能抵消CBD的镇静和抗焦虑特性。
建议怎么安排
根据期望效果,建议间隔2-3小时服用。
参考资料
这组搭配参考: Shannon et al., 2019, Perm J
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。
剂量或服用时间需要留意
咖啡因的兴奋作用可能抵消CBD的镇静和抗焦虑特性。
根据期望效果,建议间隔2-3小时服用。
这组搭配参考: Shannon et al., 2019, Perm J
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。