菠萝蛋白酶和铜可以一起吃吗？

可能影响吸收

先说结论

菠萝蛋白酶（蛋白水解酶）可能导致胃肠不适和腹泻，而铜补充剂可能引起恶心。同时服用增加胃肠压力。

建议间隔至少2小时服用。

这组搭配参考： Pavan et al., 2012 — Bromelain side effects; NIH ODS — Copper

补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。