黑升麻和亚麻籽油可以一起吃吗？

剂量或服用时间需要留意

先说结论

黑升麻和亚麻籽木脂素均具有雌激素活性。合用可能对雌激素通路产生叠加效应。

建议一次使用一种植物雌激素补充剂。

这组搭配参考： Menopause, 2011; 18(2): 185-197

补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。