苦瓜和铬可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
苦瓜含有胰岛素模拟化合物，铬增强胰岛素信号传导，联合使用可能产生叠加降血糖效果。
建议怎么安排
建议同时服用时监测血糖。
参考资料
这组搭配参考： Journal of Ethnopharmacology 2011; Diabetes Technology & Therapeutics 2006
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。
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