小檗碱和白藜芦醇可以一起吃吗？

剂量或服用时间需要留意

先说结论

小檗碱和白藜芦醇都激活AMPK，改善葡萄糖代谢和胰岛素敏感性。两者对血糖的联合效果可能是叠加的。

建议联合使用这些AMPK激活剂时监测血糖。

这组搭配参考： Metabolism 2008; Cell Metabolism 2012

补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。