甜菜根提取物和一氧化氮促进剂可以一起吃吗?
剂量或服用时间需要留意
先说结论
甜菜根提取物是强效膳食硝酸盐来源,可转化为一氧化氮。与专用NO增强补充剂联合使用可能产生过度血管扩张。
建议怎么安排
建议避免叠加多种高剂量NO来源,监测血压,如出现低血压症状应减量。
参考资料
这组搭配参考: Jones AM. Dietary nitrate supplementation and exercise performance. Sports Med. 2014;44(Suppl 1):S35-S45
适用提醒
补剂是否适合一起服用,还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。