南非醉茄和刺蒺藜可以一起吃吗？

剂量或服用时间需要留意

先说结论

南非醉茄和蒺藜均可能支持睾酮水平。合用可能产生叠加的雄激素和激素效应。

建议一次使用一种支持睾酮的补充剂。

这组搭配参考： Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2015; 12: 43

补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。