南非醉茄和绿茶提取物可以一起吃吗？
建议谨慎搭配
先说结论
高剂量EGCG有充分记录的肝毒性。南非醉茄近年出现肝细胞损伤报告。虽然两者常在保健方案中搭配使用，但应考虑其对肝脏的累积负担。
建议怎么安排
建议使用标准剂量，注意肝脏不适症状（疲劳、尿色深、腹部不适）。如长期同时使用，可考虑定期检测肝功能。
参考资料
这组搭配参考： Navarro VJ et al., Hepatology 2017; Björnsson HK et al., J Hepatol 2020
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。