烷基甘油和鲨鱼肝油可以一起吃吗？
建议谨慎搭配
先说结论
烷基甘油是鲨鱼肝油的主要活性成分。同时服用会叠加相同的活性成分，可能导致烷基甘油摄入过量，过度刺激免疫功能。
建议怎么安排
避免将单独的烷基甘油补充剂与鲨鱼肝油同时服用，因为会重复摄入相同的活性成分。建议选择其中一种。
参考资料
这组搭配参考： Deniau AL et al., Marine Drugs, 2010; Biological activities of alkylglycerols from shark liver oil
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。