酸性蛋白酶和胶原蛋白可以一起吃吗？
剂量或服用时间需要留意
先说结论
酸性蛋白酶可在胃酸环境中水解胶原蛋白的肽键，若同时服用可能降低胶原蛋白补充剂的有效剂量。
建议怎么安排
建议酸性蛋白酶与胶原蛋白间隔至少1小时服用。胶原蛋白空腹服用，酶类随餐服用。
参考资料
这组搭配参考： Rao MB, et al. Molecular and biotechnological aspects of microbial proteases. Microbiol Mol Biol Rev. 1998;62(3):597-635.
适用提醒
补剂是否适合一起服用，还会受到剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。