茶会影响瓜拉纳吗？

建议谨慎搭配

先说结论

瓜拉纳含有咖啡因（高达6%），与茶中咖啡因叠加可能超过安全限量，导致心血管和神经系统副作用。

监控茶和瓜拉纳的总咖啡因摄入量，每日总量不应超过400毫克。

这组食物与补剂搭配参考： FDA

实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。