豆制品会影响铬吗？
可能影响吸收或体验
先说结论
大豆植酸可能螯合三价铬，进一步降低其本已较低的生物利用度。
建议怎么安排
铬补剂与含大豆的餐食至少间隔2小时。
参考资料
这组食物与补剂搭配参考： NIH ODS 2024; Examine.com
适用提醒
实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。
Synstax
Synstax
可能影响吸收或体验
大豆植酸可能螯合三价铬，进一步降低其本已较低的生物利用度。
铬补剂与含大豆的餐食至少间隔2小时。
这组食物与补剂搭配参考： NIH ODS 2024; Examine.com
实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。