高纤维食物会影响壳聚糖吗？

食用量或时间需要留意

先说结论

壳聚糖和纤维都会结合脂肪和营养素，与高纤维餐同服可能导致过度营养吸收不良。

壳聚糖与高纤维餐至少间隔2小时，避免叠加吸收不良。

这组食物与补剂搭配参考： Examine.com

实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时，请先咨询医生或药师。