西柚会影响鱼油 (Omega-3) 吗?

可能影响吸收或体验

先说结论

高剂量omega-3脂肪酸部分通过CYP代谢。西柚对P-糖蛋白的抑制可能适度改变EPA/DHA的吸收。

建议怎么安排

高剂量鱼油与西柚间隔2小时。

参考资料

这组食物与补剂搭配参考: Examine.com

适用提醒

实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。