乳制品会影响消化酶吗?

可能影响吸收或体验

先说结论

乳制品的pH缓冲作用可能降低胃蛋白酶和某些蛋白酶等依赖酸性环境的消化酶的活性。

建议怎么安排

与乳制品同服消化酶时,选择含有乳糖酶的配方。

参考资料

这组食物与补剂搭配参考: Examine.com 2024

适用提醒

实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。