咖啡因会影响花菱草吗?

食用量或时间需要留意

先说结论

加州罂粟通过GABA受体调节具有镇静和抗焦虑作用,咖啡因直接对抗这些镇静效果。

建议怎么安排

为助眠或抗焦虑服用加州罂粟前至少6小时避免咖啡因。

参考资料

这组食物与补剂搭配参考: Examine.com 2024

适用提醒

实际影响还会受到食用量、补剂剂量、产品配方、身体状况和用药情况影响。正在服药、怀孕、哺乳或有慢性病时,请先咨询医生或药师。