シロヤナギ樹皮と亜鉛は一緒に摂取できますか？
吸収に影響する可能性
先に結論
白柳樹皮のサリシンは胃を刺激し、空腹時の亜鉛は吐き気を引き起こします。併用摂取は胃腸の不快感を著しく増加させる可能性があります。
摂取タイミングの目安
少なくとも2時間空けてください。両方とも食事と一緒に摂取してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Vlachojannis et al., 2009 — Willow bark; NIH ODS — Zinc
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。