プテロスチルベン-カフェイン複合体とイワベンケイは一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
プテロスチルベン-カフェイン複合体は刺激作用を提供し、ロディオラ・ロゼアはMAO-AおよびMAO-Bを阻害する軽度の刺激作用を持つアダプトゲンです。複数の刺激作用を持つ化合物を組み合わせると、過剰な刺激を引き起こす可能性があります。
摂取タイミングの目安
両方の用量を減らし、夕方の摂取を避けてください。過剰な刺激、不安、睡眠障害に注意してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Panossian A, et al. Rosenroot (Rhodiola rosea): traditional use, chemical composition, pharmacology and clinical efficacy. Phytomedicine. 2010;17(7):481-493.
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。