妊娠前ビタミン (Ninshinmae bitamin)とビタミンD3は一緒に摂取できますか？
用量やタイミングに注意
先に結論
妊娠用ビタミンには通常400-1000 IUのビタミンDが含まれています。不足している場合は追加のビタミンD3補給が必要となることがありますが、監視されていない高用量の併用は高カルシウム血症や妊娠中の潜在的な害につながる可能性があります。
摂取タイミングの目安
妊娠用サプリメントにD3を追加する前に、ビタミンDレベルを検査してください。医療監督なしでは、総摂取量は通常1日あたり4,000 IUを超えないようにしてください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Hollis BW et al. Vitamin D supplementation during pregnancy: double-blind, randomized clinical trial. J Bone Miner Res. 2011;26(10):2341-2357
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。