松樹皮エキス (Shōjuhi ekisu)とピクノジェノールは一緒に摂取できますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
松樹皮エキスとピクノジェノールはどちらも血小板凝集を阻害するプロアントシアニジンを豊富に含んでいます。これらを併用すると、抗血小板ポリフェノールの総摂取量が増加します。
摂取タイミングの目安
松樹皮エキスとピクノジェノールはどちらも同様のメカニズムで血液凝固に影響を与えます。両方が必要かどうかを検討するか、併用する場合は用量を減らしてください。あざができやすい兆候に注意してください。
参考情報
この組み合わせの参考情報： Murphy KJ et al., American Journal of Clinical Nutrition, 2003; Proanthocyanidins and platelet function
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。