混合トコフェロールとトコトリエノールは一緒に摂取できますか？

慎重な組み合わせが必要

先に結論

混合トコフェロールとトコトリエノールの両方が、高用量で血小板凝集を阻害するビタミンE化合物を提供します。併用するとこの効果が増強される可能性があります。

混合トコフェロールとトコトリエノールは両方とも、同様のメカニズムで血液凝固に影響を与えます。両方が必要かどうか検討するか、併用する場合は用量を減らしてください。あざができやすい兆候に注意してください。

この組み合わせの参考情報： Freedman JE et al., Circulation, 2001; Vitamin E and platelet function

一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。