セイヨウオトギリソウとL-トリプトファンは一緒に摂取できますか？
慎重な組み合わせが必要
先に結論
両方ともセロトニンレベルを増加させます。併用するとセロトニン症候群のリスクが高まります。
摂取タイミングの目安
併用しないでください。セロトニン症候群のリスクがあります。
参考情報
この組み合わせの参考情報： NCCIH 2024
大切な注意点
一緒に摂取できるかどうかは、用量、製品の配合、体調、服用中の薬によって変わります。薬を服用している方、妊娠中・授乳中の方、持病のある方は、事前に医師または薬剤師へ相談してください。